Sering Dipakai di Masakan Jepang, Kenali 4 Manfaat Rumput Laut

Tim Okezone , Jurnalis-Jum'at, 03 Februari 2023 |19:36 WIB

Ilustrasi Rumput Laut. (Foto: Freepik)

Rumput laut

Menjaga Gula Darah Tubuh

Rumput laut mengandung antioksidan bernama fucoxanthin yang terdapat dalam rumput laut coklat. Antioksidan tersebut dapat meningkatkan kontrol gula darah dan dapat mengurangi resiko diabetes tipe 2.

Meningkatkan Kesehatan Organ Dalam

Menurut beberapa penelitian, rumput laut dapat meningkatkan kesehatan organ dalam dengan adanya kandungan zat carrageenan, agar, dan fucoidan yang berperan sebagai prebiotics. Gula yang terdapat dalam rumput laut dapat meningkatkan bakteri baik yang dapat menjaga kesehatan organ.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :