Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Manfaat Pilates bagi Yeri Red Velvet, Bikin Pikiran dan Tubuh Lebih Stabil

Antara , Jurnalis-Kamis, 09 Desember 2021 |14:31 WIB
Manfaat Pilates bagi Yeri Red Velvet, Bikin Pikiran dan Tubuh Lebih Stabil
Yeri Pilates (Foto: Antara)
A
A
A

Saat ditanya apa yang menurutnya paling penting saat berolahraga pilates, Yeri menunjukkan tiga hal. “Prioritas utama saya adalah pakaian yang saya pakai untuk berolahraga.”

 pilates

Untuk prioritas kedua dan ketiganya dalam hal berolahraga, Yeri memilih ruang olahraga yang menawarkan rasa stabilitas dan suasana yang nyaman dengan orang-orang yang berolahraga bersama dengannya.

Sementara itu, Direktur Pilates Re Bar, Eny Surya menjelaskan, pilates bukan gym. "Namun pilates menunjang kegiatan fitnes-fitnes yang lain agar orang lebih kuat, badan di postur tubuh dibetulkan, dan sebagainya.”

“Pilates di Indonesia, kesannya olahraga yang sulit dijangkau. Orang nggak terlalu mengerti pilates itu apa. Kami mau bikin kesan casual dengan ada kata ‘Bar’-nya di tempat pilates kami. Sebenarnya ‘bar’ yang dimaksud adalah meja tinggi. Dalam posisi Anda berdiri, itu semua aktif," ujar Eny.

Halaman:
      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement