Gantikan Rumput Laut Daun Mengkudu Bisa Lezatkan Masakan, Juga Ada Manfaat Sehatnya
Kolesterol adalah bahasan utama pada masa sekarang. Bagaimana tidak, banyak sekali makanan cepat saji yang tersedia dan dikonsumsi oleh masyakarat. Makanan cepat saji ini mengandung banyak kolesterol. Tapi, dengan adanya mengkudu, kolesterol akan terserap oleh daun mengkudu.
6. Meningkatkan kinerja otak
Secara tidak langsung, daun mengkudu juga dapat meningkatkan kinerja otak. Karena menyerap kolesterol jahat, daun mengkudu secara tidak langsung membuat kolesterol tersebut tidak mengganggu otak. Sehingga. Otak akan lebih efektif bekerja dengan berkurangnya kolesterol jahat.
7. Menenangkan usus
Karena mengandung serat larut yang sangat tinggi, daun mengkudu dapat sangat membantu dalam urusan pencernaan. Serat yang terdapat ppada daun mengkudu akan menenagkan usus dan meningkatkan kinerjanya. Terdapat juga beberapa vitamin yang dapat diandalkan untuk menyehatkan usus.
(Santi Andriani)
