Gantikan Rumput Laut Daun Mengkudu Bisa Lezatkan Masakan, Juga Ada Manfaat Sehatnya
Walaupun dapat dihidangkan dengan mudah dan dapat dicampur dengan aneka masakan, daun mengkudu ini memiliki banyak manfaat.
Manfaatnya pun tidak boleh diremehkan karena nyatanya daun mengkudu dijadikan bahan dasar beberapa obat herbal.
Lalu, apa saja manfaatnya? Demikian manfaat sehatnya seperti dilansir dari Healthierstep.
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Untuk meningkatkan kekebalan imun pada tubuh diperlukan makrofag. Nah, kandungan dalam daun mengkudu ini dapat mengaktifkan makrofag dan menghasilkan lebih banyak limfosit yang berfungsi sebagai imunitas. Daun mengkudu juga dapat menjadi penangkal bakteri yang menular sehingga membuat tubuh aman dari bakteri dari luar tubuh.
2. Menenangkan tubuh
Jika ingin beristirahat dengan lebih tenang, konsumsi lah daun mengkudu. Daun mengkudu akan menghasilkan serotine yang berguna untuk memperbaik emosi, suasana hati, dan bahkan tidur. Tidak hanya itu, daun ini juga menghasilkan melatonin yang juga dapat membuat tidur lebih baik dan menjaga suasana hati.
3. Menjadi anti-kanker
