5 Alasan Es Batu Jadi Teman Ibu Hamil, Tapi Jangan Kebanyakan Ya
4. Mengalahkan stress ketika hamil
Di saat hamil, perempuan cenderung stres dan cemas. Karenanya, Anda harus mengalahkan stres yang berujung fatal. Dengan minum es Anda merasa tenang dan membangun pikiran positif, serta nyaman. Di samping itu, minum es juga aman karena tidak mengandung kalori yang menaikkan berat badan.
5. Membantu menghidrasi
Minum banyak air penting sekali dilakukan untuk mendukung kehamilan. Apalagi kalau Anda menambahkan es boleh saja. Es batu juga bisa membangkitkan energi tanpa disadari. Ketika hamil jangan sampai tubuh jadi lemas karena kurang minum air, karena dampaknya bisa merugikan.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
