Berikut Panduan Tepat Waktu Makan
Sebaiknya tidak makan nasi di malam hari (Foto: Zeenews)
A
A
A
PERUT kembung atau masalah pencernaan lain muncul akibat kita mengonsumsi makanan tertentu di waktu yang salah. Ada sejumlah makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi di waktu tertentu.
Berikut penjelasan selengkapnya sebagaimana dikutip dari laman Zeenews, Sabtu (2/4/2016).
Nasi
Makan nasi saat makan siang adalah yang paling tepat karena kebutuhan energi dan metabolisme di siang hari lebih tinggi daripada di malam hari.
Apel
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement