Psikolog: Bercerai Secara Hukum Belum Tentu Buat Seseorang Alami Emotional Divorce
4. Profesional Bisa Membantu Proses Pemulihan
Ketika masih terdapat luka, persoalan yang belum selesai, atau konflik dengan mantan pasangan yang belum menemukan titik tengah, bantuan profesional juga dapat dipertimbangkan.
Pihak profesional dapat berperan sebagai pihak yang lebih netral dalam membantu kedua orang tersebut memahami persoalan dan, jika memungkinkan, mencari jalan keluar.
Namun, tidak semua pasangan berada dalam kondisi siap untuk langsung membicarakan persoalan bersama. Jika intensitas emosinya masih terlalu tinggi, masing-masing pihak dapat terlebih dahulu menjalani proses terapi secara individual.
Tujuannya adalah membantu menurunkan intensitas emosi sehingga pembicaraan mengenai berbagai persoalan perceraian dapat dilakukan dengan kondisi yang lebih tenang.
“Setelah dan kalau pun misalnya memang kebingungan itu tentunya boleh akhirnya dikonsultasikan ke profesional untuk akhirnya bisa benar-benar memahami apa dinamika diri yang terjadi. Kemudian setelah itu baru akhirnya dicari kira-kira jalan keluar seperti apa, kalaupun masih ada luka yang masih mengganjal permasalahan yang belum kelar ataupun permasalahan dengan pasangan yang belum ada titik tengahnya, itu tentunya boleh juga melibatkan profesional untuk menjadi pihak yang akhirnya lebih netral dan semoga bisa memediasi gitu ya,” tutur Hersa.
“Pun akhirnya misalnya belum siap nih untuk mencapai titik tengah bersama itu masing-masing dulu biasanya ada terapinya gitu ya untuk akhirnya oke healing dulu dari segi intensitas emosional diturunkan dulu gitu supaya dalam membicarakan segala perkara yang menjadi pembahasan di dalam proses perceraian itu bisa dilakukan secara kepala dingin gitu. Karena kalau memang masih emosional gimana akhirnya kita bisa mencapai titik tengahnya gitu kan ya,” tutup Hersa.
(Djanti Virantika)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
