6 Makanan Pemicu Batu Empedu, Nomor 1 Favorit Banyak Orang

Resi Safitri , Jurnalis-Rabu, 16 Oktober 2024 |15:30 WIB

6 Makanan Pemicu Batu Empedu, Nomor 1 Favorit Banyak Orang

6 Makanan Pemicu Batu Empedu (Foto: Freepik)

5. Produk susu penuh lemak: Produk susu tinggi lemak, keju, dan es krim, dapat mengganggu kantong empedu dan meningkatkan kadar kolesterol, berpotensi menyebabkan batu empedu. Meskipun kaya kalsium, memilih versi rendah lemak atau bebas lemak lebih baik untuk kesehatan kantong empedu.

6. Minuman beralkohol dan berkafein: Konsumsi alkohol berlebihan dapat menyebabkan penyakit kantong empedu dan pembentukan batu empedu dengan meningkatkan kadar trigliserida, yang memengaruhi komposisi empedu. Meskipun alkohol dalam jumlah sedang mungkin tidak berbahaya, minuman berkafein, terutama yang mengandung gula atau krimer tambahan, juga dapat menimbulkan masalah jika dikonsumsi secara berlebihan.