Jangan Sepelekan! 6 Tips Mudik Bagi Penderita Darah Tinggi agar Tetap Sehat

Wiwie Heriyani , Jurnalis-Sabtu, 30 Maret 2024 |15:00 WIB

Jangan Sepelekan! 6 Tips Mudik Bagi Penderita Darah Tinggi agar Tetap Sehat

Tips mudik untuk penderita hipertensi, (Foto: Freepik)

Jika memang berada di tengah-tengah perjalanan, pastikan untuk membawa bekal dan minuman agar bisa tetap minum obat sesuai jadwal. Jika perlu, pasang alarm peringatan minum obat.

6. Mengecek tekanan darah: Jika punya tensimeter atau alat pengukur tekanan darah sendiri. Sehingga bisa mudah bisa mengecek kondisi tekanan darah. Jika tidak memiliki peralatan ini, pergilah ke puskesmas, apotek, atau klinik terdekat untuk mengeceknya secara rutin dan berkala.

(Rizky Pradita Ananda)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.