7 Manfaat Konsumsi Air Hangat bagi Kesehatan, Perlancar Sirkulasi Darah hingga Redakan Sinus
5. Air Hangat Memperbesar Pembuluh Darah
Air hangat dapat memperbesar pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah lebih baik. Lebih banyak oksigen mencapai seluruh bagian tubuh Anda dan semua organ berfungsi lebih baik.
6. Melancarkan Sirkulasi Darah
Air hangat meningkatkan sirkulasi darah, maka dapat meredakan nyeri, terutama nyeri otot dan sendi. Namun jangan minum air yang terlalu panas karena akan berdampak sebaliknya dan membuat persendian Anda membengkak.
7. Meredakan Masalah Sinus
Air hangat dapat meredakan masalah sinus saat sedang terserang flu parah. Ini membuat lendir bergerak, yang berarti tubuh Anda dapat membuangnya melalui batuk atau membuang ingus.
Alasan lain kenapa sebaiknya minum air rebusan yang sedikit lebih hangat dari suhu ruangan adalah karena dapat menghilangkan stres.
(Leonardus Selwyn)
