3. Keracunan Makanan
Mual dan muntah di pagi hari juga bisa disebabkan dari apa yang kita makan sebelum tidur. Bisa jadi, makanan yang dikonsumsi mengandung bakteri Salmonella yang dapat menyebabkan keracunan makanan dengan salah satu gejalanya adalah mual, muntah, sakit perut hingga diare.
4. Lapar
Hal sebaliknya, ketika sebelum tidur kita tidak mengkonsumsi apapun, ternyata juga bisa menyebabkan mual atau muntah. Hal ini karena jika kita tidak mengkonsumsi apapun di malam hari, maka lambung akan kosong dan merasa lapar. Saat lapar, gula darah akan menurun sehingga kita akan merasa mual.
5. Asam Lambung
Selain karena lapar, rasa mual di pagi hari juga bisa disebabkan karena asam lambung yang naik. Asam lambung yang naik sampai kerongkongan dapat melukai lapisan kerongkongan. Hal inilah yang kemudian memicu rasa mual pada tubuh.