9 Ciri-ciri Tubuh Kebanyakan Gula, Jerawatan Salah Satunya!
7. Nyeri sendi: Suka pegal atau kerap nyeri di persendian? Waspada mungkin itu bukan hanya karena faktor usia saja. Menurut survei yang diterbitkan pada Desember 2017 di jurnal Arthritis Care & Research, di antara 24 persen peserta yang menderita rheumatoid arthritis (RA), paling sering disebutkan bahwa makanan manis, minuman soda, dan dessert memengaruhi gejalanya.
(9 Ciri-ciri Tubuh Kebanyakan Gula, Foto: Shutterstock)
8. Masalah pencernaan: Sakit perut, kram, atau diare, juga bisa jadi tanda tubuh kebanyakan gula. Terlalu banyak gula dalam tubuh, diketahui bisa mengiritasi usus. Ditambah, bagi orang-orang dengan kondisi kesehatan mendasar seperti sindrom iritasi usus, penyakit Crohn, atau kolitis ulserativa, atau bagi orang yang pernah menjalani operasi perut, gula disebut Ahli Gizi, Keri bisa memperburuk gejala masalah gastrointestinal.
(9 Ciri-ciri Tubuh Kebanyakan Gula, Foto: Shutterstock)
9. Lubang di gigi: Ini karena bakteri di mulut suka memakan gula, atau jika dokter gigi telah mendiagnosis menderita penyakit gusi, bisa jadi Anda memang makan terlalu banyak gula tambahan.
(9 Ciri-ciri Tubuh Kebanyakan Gula, Foto: Freepik)
(Rizky Pradita Ananda)
