Manfaat Rutin Konsumsi 2-3 Cangkir Kopi untuk Kesehatan

Tim Okezone , Jurnalis-Senin, 08 Agustus 2022 |19:24 WIB

Manfaat Rutin Konsumsi 2-3 Cangkir Kopi untuk Kesehatan

Oxone Coffee Maker (Foto: eMSHOP)

BANYAK manfaat yang dihasilkan dari rutin konsumsi kopi, salah satunya menurunkan risiko diabetes. Namun, hal ini hanya berlaku untuk 2-3 cangkir kopi per hari yang dapat dikonsumsi seseorang.

Manfaat kopi bagi kesehatan telah terbukti melalui banyak penelitian sebab kopi mengandung banyak zat yang bisa melindungi tubuh dari berbagai keadaan.

Head of Merchandiser eMSHOP, Khilqa Putri mengatakan, ini dia manfaat kopi bagi kesehatan tubuh:

Baca Juga:

12 Situs Pengganti LK21 Terbaru, Tonton Film Hollywood Sampai Drama Korea Tanpa Ribet!

1. Mampu menurunkan risiko diabetes

Salah satu senyawa yang terkandung dalam Kopi adalah Polifenol. Banyak penelitian membuktikan bahwa Polifenol bisa mencegah risiko terkena penyakit kardiovaskular dan diabetes tipe 2.