5 Hal yang Tidak Diperbolehkan untuk Ibu Hamil, Apa Saja?

Kevi Laras , Jurnalis-Senin, 04 Juli 2022 |13:05 WIB

5 Hal yang Tidak Diperbolehkan untuk Ibu Hamil, Apa Saja?

Ibu hamil punya pantangan (Foto: Hindustan times)

Menjaga kondisi tetap stabil agar tidak pusing atau lemas selama beraktivitas. Tetapi menjaga kadar gula darah bagi ibu hamil tetap stabil itu penting dengan tidak membiarkan perut kosong/tidak makan.

5. Jangan lupa minum setidaknya 12 gelas 8 ons cairan setiap hari

Bagi ibu hamil ketika kekurangan cairan, tubuh membuat hormon yang mensimulasikan kontraksi. Tetap terhidrasi juga membantu mencegah sakit kepala, batu ginjal, pusing dan keluhan umum kehamilan seperti sembelit dan wasir.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :