BANYAK orang menyukai yogurt, selain rasanya yang asam dan segar, yoghurt juga memberikan dampak kesehatan bagi tubuh.
Yogurt seringkali dijadikan desert untuk makan siang atau sarapan. Sebab yogurt memang baik untuk pencernaan.
Dikutip dari lifehack.org, berikut manfaat yogurt untuk kesehatan, apa saja?

1. Camilan sehat