Advertisement
Advertisement
Advertisement
Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks
Okezone.com
Untuk Anda
Okezone Radio
Viral
TV Scope
Kanal
Beranda
News
Finance
Women
Celebrity
Bola
Sport
Muslim
Edukasi
Haji
Ototekno
Infografis
Foto
Video
Indeks
Network
Sindonews
iNews
IDX Channel
MNC Trijaya
Mister Aladin
RCTI+
Vision+
Just For Kids
Highend
Media Sosial
Instagram
Facebook
X
Youtube
Tiktok
About Us
Company Profile
Advertisement
HOME WOMEN HEALTH

Musim Hujan, Ini Pentingnya Konsumsi Vitamin C hingga Vitamin E

Wilda Fajriah , Jurnalis-Minggu, 08 November 2020 |12:45 WIB
Musim Hujan, Ini Pentingnya Konsumsi Vitamin C hingga Vitamin E
(Foto: Shutterstock)
A
A
A

Selain mengonsumsi vitamin, Anda juga harus memiliki waktu tidur yang cukup. Ini tidak hanya meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda tetapi juga meningkatkan suasana hati dan tingkat energi Anda.

Vitamin E

Makanan kaya vitamin E termasuk kacang-kacangan, biji-bijian dan bayam merupakan antioksidan kuat yang membantu tubuh melawan infeksi.

Baca juga: Khasiat Tempe Bantu Cegah Kanker Payudara hingga Tekan Risiko Diabetes

(Ahmad Luthfi)

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
https://img.okezone.com/okz/300/content/2022/01/24/481/2536713/suntik-multivitamin-bisa-jadi-solusi-pekerja-yang-bertemu-banyak-orang-rDcbjjo4R4.jpg
Suntik Multivitamin Bisa Jadi Solusi Pekerja yang Bertemu Banyak Orang
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/05/06/481/2406518/5-manfaat-vitamin-c-untuk-kesehatan-5KFf6pQ8V2.jpg
5 Manfaat Vitamin C untuk Kesehatan
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/05/03/481/2405019/tips-jaga-fungsi-imunitas-innate-dengan-konsumsi-vitamin-c-NGgA24rNHG.jpg
Tips Jaga Fungsi Imunitas Innate dengan Konsumsi Vitamin C
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/05/03/481/2405031/berapa-banyak-kita-butuh-vitamin-c-dalam-sehari-eqsa5xNnMl.jpg
Berapa Banyak Kita Butuh Vitamin C dalam Sehari?
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/05/03/481/2404786/dokter-ungkap-pentingnya-vitamin-c-di-tengah-pandemi-covid-19-nFrZNRb9Md.jpg
Dokter Ungkap Pentingnya Vitamin C di Tengah Pandemi Covid-19
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/05/02/481/2404265/sayuran-sumber-vitamin-c-mudah-rusak-ini-cara-mengolahnya-yang-benar-7140tspjIH.jpg
Sayuran Sumber Vitamin C Mudah Rusak, Ini Cara Mengolahnya yang Benar
Banner
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement