Dokter Ungkap Pentingnya Vitamin C di Tengah Pandemi Covid-19
PANDEMI covid-19 memberikan banyak perubahan bagi semua orang. Salah satunya pola hidup menjadi lebih sehat agar terhindar dari penyakit menular tersebut.
Pandemi covid-19 tanpa disadari telah meningkatkan kebutuhan untuk memperkuat daya tahan tubuh. Caranya dengan menjaga kesehatan dan memerhatikan kecukupan asupan vitamin.
Baca juga: Sayuran Sumber Vitamin C Mudah Rusak, Ini Cara Mengolahnya yang Benar
Hal ini terbukti berdasarkan sebuah riset bahwa 54 persen dari responden menunjukkan preferensi yang lebih tinggi untuk mengonsumsi vitamin dan suplemen setelah pandemi terjadi.
Salah satu vitamin yang direkomendasikan adalah vitamin C. Hal itu diungkapkan dokter spesialis gizi klinik Dr dr Inge Permadhi MS SpGK(K) yang mengatakan bahwa vitamin C penting untuk menjaga daya tahan tubuh.
