Ini 5 Hal yang Terjadi jika Wanita Hamil Rutin Minum Air Lemon
SIAPA bila di masa kehamilan Anda tidak boleh mengonsumsi air lemon dengan alasan rasanya cukup asam. Dokter tetap menyarankan karena minuman ini memiliki sejumlah manfaat baik untuk kesehatan.
Sebabnya, buah lemon dianggap sebagai sumber vitamin dan mineral. Antara lain vitamin A dan C, folat, zat besi, magnesium, fosfor, niasin, riboflavin, dan banyak nutrisi lain yang membantu menjaga janin tetap sehat.
Oleh karenanya, meski tengah hamil Anda harus tetap konsumsi air lemon supaya tubuh tetap fit. Tapi ada saja beberapa wanitayang tidak bisa minum air lemon, karena rentan mengalami gangguan lambung yang menyakitkan.
Dilansir Boldsky, Jumat (6/7/2018), berikut adalah lima fungsi konsumsi air lemon bagi kesehatan ibu hamil. Simak ulasannya lebih lanjut supaya Anda tidak penasaran.
1. Menurunkan hipertensi
