MENU
icon okezone Okezone.com
Untuk Anda
TV Scope
Okezone Radio
Viral
Kanal
Beranda
News
Finance
Women
Celebrity
Bola
Sport
Muslim
Edukasi
Haji
Ototekno
Infografis
Foto
Video
Indeks
Network
Sindonews
iNews
IDX Channel
MNC Trijaya
Mister Aladin
RCTI+
Vision+
Just For Kids
Highend
Media Sosial
Instagram
Facebook
X
Youtube
Tiktok
About Us
Company Profile

Mengenal Metode Jalan Kaki 6-6-6, Tren Olahraga Simpel yang Punya Banyak Manfaat

Agustina Wulandari , Jurnalis
Selasa 27 Oktober 2026 10:20 WIB
Ilustrasi jalan kaki 6-6-6. (Foto: dok Magnific)
Share :

1. Menjaga kesehatan jantung

2. Bantu jaga berat badan

3. Mendukung kesehatan mental

4. Membantu menjaga kekuatan otot

5. Turunkan risiko penyakit kronis

Halaman:
1 2 3 4
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
JalanKaki metode6-6-6 metodejalankaki olahraga
Berita Terkait
Kapan Waktu Terbaik Minum Air Putih agar Tak Dehidrasi saat Olahraga?
Ibu Hamil Mau Olahraga? Kenali 5 Tanda Bahaya yang Tak Boleh Diabaikan
Potret Krisdayanti Sabet Dua Medali Kejuaraan Wushu, Makin Energik di Usia 51 Tahun
FOMO Ikut Lari? Dokter Ungkap Tips Sehat agar Jantung Tak Kaget
Tak Harus 10.000 Langkah, Ini Durasi Jalan Kaki untuk Turunkan Berat Badan
Terpopuler
Denada Operasi Bokong dan Pinggul di Turki, Dilarang Duduk Sampai 2 Bulan
Jangan Sampai Kurang Tidur jika Mau Turunkan Berat Badan, Ini Alasannya
Kenapa Perut Langsung Mulas Setelah Makan? Ini Penjelasan Dokter
Kemenkes: Terapi Pencegahan Tuberkulosis di Jakarta Naik Lebih dari 26 Persen
Stop Kucek Mata Sembarangan, Kebiasaan Sepele ini Bisa Rusak Kornea
Telusuri berita Women lainnya