Nutrisi yang cukup dengan dukungan makanan bergizi, seperti protein, sayur, buah dan makanan antioksidan mampu memperkuat daya tahan tubuh si Kecil. Pahamilah bahwa kesehatan anak lebih rentan dari orang dewasa, sehingga asupan makanan yang bergizi sangat berpengaruh dalam tubuhnya.
Menjaga lingkungan tempat tinggal jadi hal prioritas untuk menjaga anak dari virus-virus yang mengancam. Rajin membersihkan rumah, mengganti seprei dengan rutin, dan selalu periksa genangan air tempat, akan mengusir debu, nyamuk, hingga tungau. Pastikan juga selalu memberikan ruang yang cukup terkena sinar matahari dan sirkulasi udara agar meminimalisir penyebaran virus di dalam ruangan.
Moms, terapkan selalu tips-tips di atas agar si Kecil tetap sehat dan ceria. Jangan lupa, kesehatan orangtua juga penting agar bisa selalu bermain si Kecil.
(Agustina Wulandari )