Punya Berat Badan Normal Bukan Jaminan Bebas dari Penyakit Kronis

Menurutnya, lingkar pinggang di atas 80 sentimeter pada wanita dan 90 sentimeter pada pria perlu diwaspadai.

“Jangan hanya percaya pada timbangan, tapi percayalah pada ukuran celana jins Anda (Don’t trust your scale, but trust your jeans),” ujarnya.

Meski begitu, dr. Putri tetap menyarankan masyarakat untuk berkonsultasi dengan tenaga medis guna mengetahui kondisi tubuh secara lebih detail. Sebab, obesitas kini dikategorikan sebagai penyakit metabolik kronis yang membutuhkan penanganan khusus.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)