MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Pizza
Pizza mengandung kombinasi saus tomat yang asam, keju tinggi lemak, serta karbohidrat olahan. Kombinasi tersebut dapat membuat perut terasa berat dan memicu gangguan pencernaan saat tidur.
Keripik
Keripik termasuk makanan tinggi lemak yang dapat memperlambat proses tidur. Beberapa penelitian bahkan mengaitkan makanan tinggi lemak dengan mimpi buruk dan gangguan tidur di malam hari.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)