7 Makanan Ini Bisa Bantu Sembuhkan Flu Lebih Cepat

Mei Sada Sirait, Jurnalis
Rabu 07 Januari 2026 18:29 WIB
7 Makanan Ini Bisa Bantu Sembuhkan Flu Lebih Cepat (Foto: Freepik)
Share :

Jahe dikenal memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi, yang berpotensi membantu melawan bakteri penyebab sakit tenggorokan dan batuk.

Madu

Madu memiliki sifat antimikroba alami dan dapat membantu meredakan batuk. Bahkan, madu disebut lebih efektif daripada beberapa obat batuk. Namun, madu tidak direkomendasikan untuk bayi di bawah usia 12 bulan.

Kiwi

Buah ini mengandung vitamin C, E, dan antioksidan lain yang dapat meningkatkan respons sistem kekebalan tubuh terhadap infeksi.

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya