Rahasia Promil Sukses: Suami Pantang Konsumsi Makanan Ini
“Nah saran aku dikurangi atau bahkan dibatasi,” tuturnya.
Selain pare dan daun pepaya, dr. Jefry juga menyarankan pria agar membatasi konsumsi makanan olahan berbahan dasar kedelai. Bukan soal protein yang ada dalam kandungannya, namun soal fitoestrogen yang ada di dalamnya.
Fitoestrogen ini bisa menyerupai estrogen dan mempengaruhi produksi hormon testosteron yang sejatinya dibutuhkan sebagai unsur sperma yang berkualitas.
“Sama yang harus hati-hati ya kalau laki-laki sedang program hamil, jangan terlalu banyak makanan itu kedelai. Segala macam dan turunannya saran aku dibatasi jangan terlalu banyak. Kenapa? Kedelai itu ada kandungan namanya adalah fitoestrogen,” tuturnya.
(Agustina Wulandari )
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
