Ternyata Daging Kambing Bukan Penyebab Kolesterol dan Hipertensi, Ini Kata Menkes
Budi juga membandingkan kandungan kolesterol beberapa jenis daging. Daging kambing disebut memiliki kandungan kolesterol sekitar 64 mg per 100 gram, lebih rendah dibanding daging sapi yang mencapai 73 mg maupun ayam sekitar 76 mg.
Karena itu, ia menilai masyarakat perlu memahami bahwa konsumsi daging kambing tidak selalu identik dengan lonjakan kolesterol ataupun hipertensi. Menurut Menkes, faktor yang lebih berpengaruh terhadap naiknya kolesterol saat Iduladha adalah cara memasak daging.
Namun ia juga tetap mengingatkan masyarakat untuk menjaga porsi makan dan tidak berlebihan saat menikmati hidangan Iduladha.
“Jangan tinggalkan daging kurban kalian, atur aja jumlahnya agar tetap sehat,” ucap Budi.
(Agustina Wulandari )
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
