5 Kunci Kulit Tetap Glowing meski Puasa Selama Bulan Ramadan
Apa yang dikonsumsi saat berbuka dan sahur juga berpengaruh besar pada kondisi kulit. Makanan kaya serat dan antioksidan seperti beri, almond, cokelat hitam, dan delima membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam.
Setelah berpuasa, prioritaskan buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian utuh, serta teh herbal agar kulit tetap terlihat dan terasa sehat. Bisa juga menggunakan serum vitamin C untuk membantu memperkuat dan menghaluskan kulit, sekaligus mengurangi tampilan kerutan.
- Gunakan pelembap yang tepat
Memilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit sangat penting agar kulit tetap terhidrasi selama Ramadan. Setiap jenis kulit memiliki kebutuhan berbeda, jadi pastikan memilih produk yang sesuai.
Untuk kulit kering, cari kandungan seperti gliserin, asam hialuronat, dexpanthenol, atau urea yang membantu menarik dan mempertahankan kelembapan. Sementara untuk kulit berminyak, pilih pelembap ringan dengan kandungan seperti asam salisilat.
- Hindari riasan tebal
Makeup tebal dapat menyumbat pori-pori dan memperparah kekeringan, terutama saat kulit cenderung dehidrasi selama puasa. Sebagai alternatif, pilih BB cream atau foundation ringan dengan kandungan pelembap seperti gliserin, asam hialuronat, dan lidah buaya.
- Jangan terlalu sering mencuci wajah
