Manfaat Rutin Minum Susu bagi Anak, Terhindar dari Anemia dan Stunting

Felisitas Natali Ancilla Resty , Jurnalis-Senin, 23 Juni 2025 |12:05 WIB

Manfaat Rutin Minum Susu bagi Anak, Terhindar dari Anemia dan Stunting (Foto: Reuters)

Selain ASI, susu formula juga bisa menjadi alternatif sumber zat besi, terutama jika mengandung fortifikasi Zat besi dan vitamin C.

“Ada produk susu yang memang sudah diformulasi untuk menunjang penyerapan zat besi, seperti yang mengandung Iron-C,” jelasnya.

Baca Juga:

Selamat Hari Susu Sedunia 1 Juni! Ini Sejarah, Manfaat dan Alasan Harus Diminum Setiap Hari

Namun demikian, dr. Sukiman menekankan pentingnya membaca label nutrisi dan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan sebelum memilih produk susu tertentu. Kekurangan zat besi masih menjadi salah satu masalah gizi terbesar di dunia, termasuk di Indonesia. Oleh karena itu, pemenuhan kebutuhan zat gizi mikro, termasuk melalui konsumsi susu yang sesuai, menjadi langkah penting dalam menjaga kualitas generasi masa depan.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)