Inara Rusli Sampai Konsul ke Dokter Gizi Demi Kelancaran Berpuasa
Inara Idola Rusli punya cara unik menjaga kesehatannya di tengah bulan suci Ramadhan. Dia rutin berkonsultasi ke dokter gizi demi kelancaran menjalankan ibadah puasa.
Inara menjelaskan, konsultasi itu berguna untuk mengetahui riwayat penyakit maupun kebutuhan gizi dalam tubuhnya. Sehingga, ia memahami jenis makanan yang tepat untuk dikonsumsi demi menjaga kesehatan.
"Yang jelas aku konsultasi pasti sama dokter gizi, ngecek aku punya DNA sama penyakit keturunan. Ada-ada genetik penyakit keturunan nggak, kemudian apakah ada kekurangan nutrisi apa yang mungkin aku masih defisit," kata Inara Rusli ditemui di Tendean, Mampang Prapatan, Jakarta Selatan belum lama ini.
Inara menyebut, jadwal syuting yang padat menjadi alasan utamanya melakukan kontrol ke dokter gizi. Sebab, dia tak ingin makan sembarangan tanpa pertimbangan khusus saat sahur maupun buka puasa.
"Jadi pas aku berpuasa aku tahu apa yang harus aku konsumsi, tetap terjaga dan balance gitu. Sama work-life balancing sih," ungkapnya.
