Viral Cerita Ibu Ungkap Anak Alami Autis Diduga Makan Kerang saat Hamil, Ini Penjelasannya

Annastasya Rizqa , Jurnalis-Minggu, 26 Januari 2025 |10:28 WIB

Viral Cerita Ibu Ungkap Anak Alami Autis Diduga Makan Kerang saat Hamil, Ini Penjelasannya

Kerang. (Foto: Jalalable)

Rekomendasi Makanan Laut yang Perlu Dihindari saat Hamil

Makanan laut bisa menjadi sumber protein yang baik. Asam lemak omega-3 dalam banyak ikan dapat membantu perkembangan otak dan mata bayi Anda. Namun, beberapa ikan dan kerang memiliki kadar merkuri yang dapat membahayakan. Terlalu banyak merkuri dapat merusak sistem saraf bayi Anda yang sedang tumbuh.

Semakin besar dan tua hewan laut, semakin banyak pula merkuri yang mungkin terkandung di dalamnya. Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) mengatakan untuk tidak mengonsumsi makanan berikut ini saat hamil:

- Tuna mata besar

- Makerel raja

- Marlin

- Orange roughy

- Ikan todak

- Hiu

- Ikan tile

(Qur'anul Hidayat)