Anti Kesepian, 5 Tips Tetap Ceria Merayakan Natal dan Tahun Baru Sendirian
3. Beraktivitas di luar rumah: Rasa kesepian ini bisa terus muncul bila Anda yang sendirian, terus-terusan mengurung diri di dalam rumah. Cobalah untuk keluar dan aktif bersosialisasi dengan orang lain. Dengan beraktivitas di luar rumah, Anda akan bertemu banyak orang dan mungkin bisa melakukan komunikasi. Dengan begitu, pikiran Anda bisa lebih segar.
4. Dekor rumah: Kegiatan ini, selain bisa bikin sibuk juga bisa bantu untuk mengalihkan pikiran yang kesepian lantaran merayakan Natal dan Tahun Baru seorang diri. Coba untuk menghias rumah dengan ornamen khas Natal dan Tahun Baru yang menarik. Aktivitas ini bisa menaikin suasana hati loh!
5. Refleksi diri: Refleksi diri, momen me time ini bisa jadi kesempatan untuk menenangkan diri dan pikiran. Anda bisa melakukan sedikit meditasi untuk menenangkan hati dan pikiran. Ketahuilah bahwa meski sendirian, bukan berarti Anda kesepian kan?
(Rizky Pradita Ananda)
