Tak hanya itu, agar tak bergantung dengan earplug alangkah baiknya untuk melakukan perawatan tidur seperti relaksasi atau aktivitas lainnya yang dapat membantu Anda tidur dengan cepat dan nyenyak.
Itulah penjelasan tentang amankan memakai earplug saat sedang tidur yang tak banyak orang ketahui.
(RIN)
(Rani Hardjanti)