6. Kurangi asupan gula, garam, dan lemak jenuh.
7. Hindari mengonsumsi alkohol.
8. Tes glukosa darah dan kadar HbA1c secara teratur.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.