8 Cara Cegah Diabetes yang Tingkatkan Risiko Komplikasi Pasien Covid-19

Leonardus Selwyn Kangsaputra , Jurnalis-Minggu, 12 September 2021 |07:00 WIB

Ilustrasi (Foto : Timesofindia)

2. Makan buah dan sayuran sesuai Pedoman Gizi Seimbang (PGS) sebanyak 3-5 porsi setiap hari.

3. Hindari penggunaan tembakau seperti merokok dan tembakau kunyah.

4. Kelola stres.

5. Rutin beraktivitas fisik dengan intensitas sedang selama 30 menit setiap hari untuk mengendalikan berat badan.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

penyakit diabetes Komorbid Covid-19 Diabetes

Berita Terkait

Kebiasaan Buruk yang Bikin Orang Sakit Diabetes

Penderita Diabetes Enggak Boleh Makan Buah Sembarangan! Ini Alasannya

Mitos atau Fakta: Kurang Tidur Picu Diabetes

Mitos atau Fakta, Pasien Diabetes Tak Boleh Konsumsi Gula