Habis Minum Kopi Jangan Gosok Gigi, Ini Penyebabnya
KOPI memang memiliki kadar asam yang diketahui dapat meninggalkan noda di gigi. Nantinya, keasaman pada kopi bisa langsung mengikis enamel gigi. Itulah kenapa waktu menyikat gigi jadi faktor penting untuk peminum kopi.
Nah, jika selama ini Anda menyikat gigi setelah minum kopi, sayangnya urutan ini adalah hal yang keliru. Pasalnya, menurut dokter gigi urutan yang tepat adalah menyikat gigi terlebih dahulu baru kemudian meminum kopi.
Seperti dijelaskan Christina Meiners, dokter gigi di CommuniCare Health Centers, menyikat gigi sebelum minum kopi bisa membuat noda kopi lebih sulit tertinggal di gigi.
“Menyikat gigi sebelum minum kopi, menghilangkan penumpukan plak dan membuat noda lebih sulit menempel. Jika Anda bisa menyikat gigi dengan baik dan bersih, maka lebih sedikit kopi yang menempel di gigi,” kata dokter Christina, seperti dikutip Huffingtonpost.
Untuk diketahui, justru menyikat gigi setelah minum kopi malah membuat kesehatan gigi memburuk. Mengingat kopi bersifat asam, maka menyikat gigi setelah minum kopi malah akan melemahkan enamel yang mana sebagai lapisan terluar gigi seharusnya berfungsi untuk melindungi gigi dari kerusakan fisik dan kimiawi.
“Menyikat gigi dalam keadaan mulut yang asam, ini artinya Anda menyikat asam yang lebih banyak lagi ke gigi. Itu sebetulnya bisa menyebabkan gigi lebih cepat rusak dan jadi lebih sensitif,” tambah Dokter Christina.
Dokter Christina mengungkapkan, ketika di pagi hari ia biasanya akan menyikat giginya terlebih dahulu baru menikmati minuman kopi dan setelah itu kumur-kumur dengan air untuk membantu menetralisir level keasaman di dalam mulut.
