Susu Disebut sebagai Minuman Berenergi, Ini 5 Alasannya

Wilda Fajriah , Jurnalis-Kamis, 06 Mei 2021 |17:14 WIB

Susu Disebut sebagai Minuman Berenergi, Ini 5 Alasannya

Susu (Foto: Good house keeping)

1. Penuh nutrisi

Susu mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh kita. Minuman putih ini adalah pembangkit tenaga. Susu mengandung 9 nutrisi penting yaitu, kalsium, kalium, fosfor, protein berkualitas tinggi, vitamin A, D, dan B12, riboflavin, dan niasin.

2. Melancarkan pencernaan

Susu mudah dicerna oleh perut sekaligus bertindak sebagai minuman sehat. Susu A2 adalah pilihan bagus yang bisa digunakan orang untuk beralih, terutama orang yang menghadapi masalah pencernaan. Susu A2 relatif mudah dicerna dibandingkan susu pasteurisasi biasa.

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :