Badan Lemas, Konsumsi Saja Buah-buahan Ini untuk Beri Pasokan Energi

Siska Permata Sari , Jurnalis-Selasa, 02 Maret 2021 |11:32 WIB

Badan Lemas, Konsumsi Saja Buah-buahan Ini untuk Beri Pasokan Energi

Ilustrasi buah-buahan pasokan energi untuk tubuh. (Foto: Lifeforstock/Freepik)

4. Apel

Apel bukan hanya buah yang populer dan mudah didapat. Apel kaya serat dan karbohidrat baik. Ini dikarenakan apel kaya gula dan serat alami, sehingga dapat memberikan pelepasan energi yang lambat dan berkelanjutan.

(Hantoro)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :