6 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Musim Hujan

Novie Fauziah , Jurnalis-Senin, 16 November 2020 |11:09 WIB

6 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Musim Hujan

Hujan deras (Foto: Unsplash)

2. Cuci tangan secara teratur dengan air dan sabun

Kemudian mencuci tangan secara teratur adalah langkah awal untuk mencegah penyebaran banyak kuman melalui udara, dan air yang turun selama musim hujan.

3. Minum yang banyak

Minuman hangat seperti teh dan jus yang kaya nutrisi dapat membantu mencegah dehidrasi dan mengurangi sakit tenggorokan. Serta tak lupa memperbanyak minum air putih selama musim hujan.

4. Makan sayur dan buah yang tinggi antioksidan

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :