Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

6 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Musim Hujan

Novie Fauziah , Jurnalis-Senin, 16 November 2020 |11:09 WIB
6 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Musim Hujan
Hujan deras (Foto: Unsplash)
A
A
A

Makan lebih banyak sayuran seperti bayam agar menciptakan sistem kekebalan yang lebih kuat. Sehingg Anda tidak akan mudah sakit, atau terserang flu selama musim hujan.

5. Tetap berolahraga

Olahraga sedang hingga berat setiap hari dapat membantu mencegah infeksi dengan meningkatkan kebugaran tubub Anda, sehingga dapat meningkatkan kekebalan. Meski musim hujan jangan lupa olahraga, ya.

Baca juga: 3 Kawah Misterius Ditemukan di Mars, Diduga Berusia 4 Miliar Tahun

 

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement