Atasi Stres Selama Ujian, Universitas Ini Tawarkan Mahasiswa Meditasi di Liang Lahat
Ujian selalu membuat pelajar dan mahasiswa merasa stres. Salah satu penyebabnya lantaran ada tekanan untuk dapat melewati ujian dengan nilai baik. Namun, terlalu stres juga bisa memberikan dampak negatif karena menghilangkan fokus.
Menyadari stres berlebihan pada mahasiswa dapat memberikan pengaruh negatif terhadap hasil ujian, salah satu universitas di Belanda menawarkan solusi yang tidak biasa. Bila universitas lain menawarkan sesi terapi hewan, pertemuan penuh perhatian, dan ruang khusus yang tenang bagi mahasiswanya, Radboud University memilih terapi berdiam di liang lahat.
Mungkin terapi ini terdengar mengerikan. Akan tetapi, ternyata cukup banyak mahasiswa yang menaruh minat terhadap terapi tersebut.
Bahkan untuk mencoba melepaskan stres di liang lahat, mahasiswa harus masuk ke daftar tinggi. Hal ini diungkapkan oleh seorang mahasiswa bernama Sean McLaughlin.
"Saya dan teman sekamar minggu lalu berencana mencoba terapi tersebut. Tapi ternyata kami harus masuk daftar tunggu untuk mencoba kuburan terbuka itu. Bisa dikatakan terapi itu cukup populer," ujar Sean seperti yang Okezone kutip dari Mirror, Senin(11/11/2019).
