Kebanyakan orang hanya mengoleskan sunscreen sekali sehari karena menganggap SPF yang tinggi memiliki waktu proteksi yang lebih lama juga. Padahal sunscreen akan luntur jika kita berkeringat atau terkena air. Maka sebaiknya penggunaan sunscreen diulangi setiap dua atau tiga jam sekali.
Terkait takaran pemakaian sunscreen yang tepat, dokter Nana menyatakan bahwa orang dewasa memerlukan minimal 5 gram untuk memproteksi seluruh wajahnya, atau bisa menggunakan ukuran satu sendok teh. Agar lebih mudah mengukurnya, ia juga memberikan saran agar siapapun yang mau menggunakan sunscreen, menggunakan jarinya masing-masing.
"Jadi gampangnya gini, siapapun yang mau pakai sunscreen kita pakai tangan. Jadi namanya fingertip unit. Itu aturan untuk memakai skincare, salep dari dokter pun seperti itu." ujar dokter Nana.
"Misalnya saya mau pakai saya keluarkan suncreennya sepanjang satu ruas jari. Nah itu untuk separuh wajah, kalau seluruh wajah otomatis dua garis. Jadi dua fingertip unit kurang lebih seperti itu." pungkasnya.
(Dinno Baskoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.