Kisah Diet Menakjubkan 1 Bulan Turun 15 Kilogram, Ini Rahasianya
"Jika saya menyelesaikan diet selama 46 hari, lalu saya disajikan dengan pilihan makanan yang tidak sehat, saya bisa mengatakan saya tidak perlu makan makanan itu sekarang," ujar Hall.
Model diet ini bukan untuk semua orang dan berpotensi membahayakan tubuh seseorang jika dilakukan tanpa pengawasan medis. Karena dia tidak mengonsumsi makan padat, rencana Hall adalah menjaga dirinya tetap terhidrasi dan mengonsumsi multivitamin setiap hari. Selain itu, ia akan berkonsultasi dengan dokternya setiap dua minggu untuk memastikan tubuhnya baik-baik saja dan kuat.
Hanya dalam tujuh hari Hall kehilangan 6,8kg dalam satu bulan, ia kehilangan sekitar 15kg. Puasa itu akan berakhir dalam waktu sekitar dua minggu. Bahkan pada saat itu, Hall harus kembali ke pola makannya secara perlahan. Beberapa makanan pertamanya setelah diet 46 hari, terdiri dari sup. Meskipun dia sangat menginginkan steak besar saat ini.
Hall mengatakan bahwa ketika Anda memulai diet ini pencernaan seperti dimatikan. Jika seseorang ingin mencobanya harus perlahan memperkenalkan kembali makanan.
(Dinno Baskoro)
