Memang bukan hal yang mudah untuk menjaga sebuah hubungan tetap baik-baik saja. Perbedaan pendapat di antara pasangan seringkali menyebabkan pertengkaran hingga pada akhirnya memutuskan untuk mengakhiri hubungan.
Putus cinta memang bukan hal yang diinginkan setiap orang. Terkadang hanya karena putus cinta itu membuat seseorang mengurung diri dan malas melakukan apapun. Jangan hanya karena putus cinta itu membuat diri larut dalam kesedihan, melansir YourTango, Senin (28/1/2019), ada beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk mengatasi putus cinta loh.
Bersyukur
Jika kamu bangun di pagi hari dan tahu bahwa ini tidak lagi sama dengan hari kemarin saat masih bersama dia, jangan bersedih. Cobolah buka matamu dan pikirkan 10 hal yang bisa kamu syukuri dalam hidup, karena salah satu kunci terpenting untuk kebebasan emosional selama masa sulit yakni dengan memberi otak sesuatu yang positif untuk dikerjakan.
Melakukan kegiatan
Putus cinta tidak hanya mengambil seluruh ruang kepala kita, itu juga bisa menghabiskan energi kita dengan sia-sia. Daripada membuang energi sia-sia kamu bisa gunakan waktu luang ini untuk digunakan secara produktif. Kamu bisa memulai dengan membuat daftar hal-hal yang perlu kamu lakukan.