6 Bahan Alami Bikin Produksi ASI Melimpah, Pare hingga Jantung Pisang!
MENGETAHUI ilmu untuk dapat memperbanyak air susu ibu (ASI) dengan menggunakan rempah-rempah ternyata bukan sekedar mitos orangtua jaman dulu lho.
Asupan makanan serta minuman yang dikonsumsi seorang ibu saat menyusui melalui rempah-rempah terbukti dapat membantu banyaknya ASI agar dapat memberikan gizi terbaik bagi bayi yang diberikan oleh sang ibu.
Kepala Divisi Edukasi AIMI (Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia) Kalimantan Barat, Dian Rakhmawati mengakui jika beberapa jenis rempah dapat membantu agar sang ibu banyak memproduksi air susu sehingga bayi tak kesulitan mendapatkan asupan makanan yang banyak ditemui oleh ibu-ibu yang sedang menyusui pasca melahirkan.
Berikut beberapa jenis rempah yang membantu memperbanyak ASI:
1. Fenugreek
Biasanya orang Kalbar menyebut Kelabat atau Lebbah, dimana masyarakat terbiasa menggunakan Fenugreek untuk bumbu gulai. Sekarang banyak dimanfaatkan untuk memperbanyak ASI.
