4. Pare
Pare, kegunaannya juga untuk memperlancar dan memperbanyak ASI. Biasanya disajikan dengan jus, meski sedikit pahit namun berkhasiat khususnya untuk ibu yang ingin asinya kental.
5. Kunyit
Berguna bagi ibu menyusui, biasanya orang di perhuluan Kalbar yaitu di Kabupaten Sanggau menggunakan kunyit, ditambah jahe dan ulekan ikan lais salai (ikan khas Kabupaten Sanggau) dimasak kemudian dijadikan panganan teman untuk makan nasi.
"Nama khasnya sambal edan, dikonsumsi untuk menghangatkan dan tentu saja mujarab untuk ibu pasca persalinan," katanya.
6. Jantung pisang