Lagi Tren Gen Z Makan Camilan Kenyal dan Hambar demi Turunkan Berat Badan

Kurniasih Miftakhul Jannah, Jurnalis
Rabu 16 September 2026 07:26 WIB
Lagi Tren Gen Z Makan Camilan Kenyal dan Hambar demi Turunkan Berat Badan (Foto: SCMP)
Share :

Selain kue Zhoushan, makanan tradisional lain seperti kue beras goreng dari Guangdong dan panekuk dari Shandong juga kembali mendapat perhatian karena teksturnya yang membutuhkan banyak kunyahan.

Bagi kelompok pelaku diet ini, jumlah kalori bukan lagi satu-satunya hal yang diperhatikan. Mereka justru mencari makanan yang dapat memberikan aktivitas mengunyah cukup lama dengan asupan yang dianggap tetap terkendali.

Ada yang Mengunyah Stik Anjing

Fenomena ini bahkan melahirkan pengalaman yang cukup ekstrem. Salah seorang pengguna mengaku mengunyah stik yang diperuntukkan bagi anjing untuk membantu mengatasi kecemasan ketika menghadapi ujian.

Ia mengatakan mampu menghabiskan waktu hingga dua jam untuk satu stik. Menurut pengakuannya, aktivitas tersebut tidak hanya membuatnya lebih tenang, tetapi juga dianggap membantu menjaga kebersihan mulut.

Meski demikian, camilan kenyal hanyalah salah satu dari sejumlah strategi diet yang berkembang di kalangan anak muda Tiongkok. Ada pula yang memilih makanan dengan indeks glikemik rendah serta "makanan manusia", istilah yang digunakan untuk menyebut daging dan sayuran yang dipotong dadu kemudian dibekukan.

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya