Manfaat Melepas Bra untuk Kesehatan Payudara

Bra membuat area payudara lebih lembap, terutama saat berkeringat. Kondisi lembap ini rentan menimbulkan gesekan, gatal, kemerahan, hingga infeksi jamur. Melepas bra membantu kulit tetap kering dan sehat.

5. Menurunkan Risiko Kanker Payudara

Bra yang terlalu ketat diketahui dapat merusak jaringan payudara bila digunakan dalam waktu lama. Dengan membatasi pemakaian, wanita dapat mengurangi risiko gangguan pada payudara, termasuk kemungkinan berkembangnya kanker.

Melepas bra saat tidur bukan sekadar memberi rasa nyaman, tetapi juga membawa banyak manfaat kesehatan. Jadi, tidak ada salahnya mencoba kebiasaan ini demi menjaga kesehatan payudara.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)