MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
PUNYA kebiasaan mager dan malas olahraga dapat membuat tubuh kamu lemas dan tidak bersemangat. Sesibuk apapun kegiatanmu jangan sampai melupakan olahraga ya.
Tidak perlu olahraga yang berat, olahraga ringan pun dapat kamu lakukan loh. Melakukan olahraga setiap harinya dapat membuat tubuhmu sehat dan segar.
Dilansir dari instagram @cerita.cantik berikut adalah beberapa hal yang dapat kamu rasakan jika jarang berolahraga.
1. Daya tahan tubuh menurun