Pandemi Sebabkan Kebiasaan Ngemil Naik hingga 3 Kali Lipat

SESEORANG percaya bahwa stres bisa diredakan dengan makan atau ngemil. Kok bisa ya?

Dijelaskan Head of Category Plan and Activation Mondelez Indonesia Rizky Maulana Kurniawan, terjadi perubahan kebiasaan ngemil sejak tiga tahun belakangan. Lewat Survei The State of Snacking tahun ke-3 masyarakat semakin banyak yang suka ngemil.

"Di 2020 ini meningkat 3 kali lipat dari 2019 dan ngemil sebagai cara untuk comforting mereka dan siap menghadapi hari selanjutnya," ujarnya dalam keterangannya.

Malahan, ungkap Rizky, sebanyak 93 persen responden menganggap bahwa ngemil bisa membantu untuk menjaga kesehatan mental loh. Ya, ngemil menjadi satu kegiatan yang menyenangkan apalagi dilakukan selepas bekerja.

"Karena saat ngemil membuat orang merasa lebih rileks, jadi bukan hanya baik untuk fisik tapi juga mental," terangnya.