PUNYA asam lambung sering membuat penderitanya merasa tak nyaman. Apalagi jika asam lambung kambuh, rasanya perut sakit dan ingin muntah.
Seperti dilansir dari Healthline, berikut ini 5 makanan yang aman bagi penderita asam lambung kambuh. Apa saja?
1. Jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi alami, dan merupakan pengobatan alami untuk mulas dan masalah pencernaan lainnya. Anda bisa menambahkan parutan atau irisan jahe ke dalam resep atau smoothie atau minum teh jahe untuk meredakan gejala asam lambung.