Intip Pola Makan Sehat Harian Menkes Budi, Ada Lele Goreng!

Mei Sada Sirait , Jurnalis-Rabu, 22 Juli 2026 |18:03 WIB

Intip Pola Makan Sehat Harian Menkes Budi, Ada Lele Goreng!

Pola makan Menkes Budi. (Foto: dok Instagram/bgsadikin)

Jika di total, kalori dari makanan yang dikonsumsi Menkes selama sehari ialah 2.000 kalori. Karena rutin berlari, ia juga memiliki target asupan protein harian.

Di akhir video, Budi juga mengingatkan pentingnya membatasi konsumsi gula. Ia mengaku hampir tidak mengonsumsi minuman manis dan memilih air putih sebagai minuman sehari-hari.

“Lihat enggak temen-temen, di mana gulanya? Itulah sebabnya saya juga minumnya selalu air putih,” ucapnya.

(Agustina Wulandari )

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.